Tendenze attuali
Yoga aereo: il fitness sfida le leggi della gravità
L'essenza del fitness è in costante evoluzione, e la ricerca di discipline che uniscano benessere fisico e mentale è sempre in fermento. Tra le mura di palestre avanguardistiche e studi specializzati, si sta affermando una pratica che promette di rivoluzionare il modo in cui interagiamo con il nostro corpo: lo yoga aereo. Sfidando la forza di gravità, questa attività offre un'esperienza unica che abbina la fluidità dello yoga tradizionale con la dinamicità del volo. Preparatevi a scoprire una modalità di allenamento che trascende i limiti del tappetino, invitando il corpo a librarsi...
Eventi
Corri con i colori: la storia dietro la Color Run
Tuffarsi nell'azione: i trucchi del salto con l'elastico
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Notizie
Scoprendo la capoeira: arte marziale, danza o gioco?
La capoeira, con i suoi movimenti aggraziati e la sua musica coinvolgente, è una pratica che sfugge a ogni tentativo di definizione semplicistica. Originaria del Brasile, questa affascinante espressione culturale si colloca al confine tra l'arte marziale, la danza e il gioco, creando un tessuto di significati e funzioni che variano a seconda del contesto in cui viene praticata. Che cosa rende la capoeira così unica e come si è evoluta nel corso dei secoli? Quali sono i suoi elementi distintivi e le sue regole non scritte? E soprattutto, come si inserisce nella società moderna, tra...